Среда, 12.08.2020, 14:42
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования детско-юношеская спортивная школа ст.Северской
 
Block title

 

 Тренер-преподаватель  Наумов Дмитрий Леонидович

 

Дистанционное/Электронное обучение

 по образовательным программам спортивной направленности общеразвивающая программа по  футболу

                  

Расписание

дистанционных(электронных) тренировочных занятий по группам:

с 01 июня по 28 июня 2020 года.

группа

понед

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

СОЭ

15.00-15.15

 

15.00-15.15

 

15.00-15.15

 

СОЭ

 

15.30- 15.45

 

15.30-15.45

15.30-15.45

 

Продолжительность тренировочных занятий:

СОЭ- 15 минут

В работе тренер-преподаватель  использует группы WatsApp, электронная почта   и  Instagram

План

тренировочных занятий для  спортивно-оздоровительных групп

 для самостоятельной подготовки спортсменов.

с 01 июня по 28 июня 2020 года 

1.06.2020г.

2 .06.2020г.

8.06.2020г.

9.06.2020г.

15.06.2020г.

16.06.2020г.                    

22.06.2020г.

23.06.2020г.

Практическая часть:

Круговая тренировка:

- приседание (25 раз)

- сгибание и разгибание рук в упоре  лежа (25 раз)

 - «пресс» (20 раз)

Теоретическая часть:

Вопросы:

  1. Где должны располагаться футболисты соревнующиеся команд при начальном ударе?
  2. Засчитывается ли мяч, забитый в ворота непосредственно с углового удара?
  3. Что означает желтая и красная  карточки, показанные судьей футболисту?
  4. Кто из советских футболистов был удостоен награды лучшему  футболисту Европы «Золотой мяч?

3.06.2020 г.

4.06.2020г.

10.06.2020г.

11.06.2020г.

17.06.2020г.

18.06.2020г.

25.06.2020г.

Практическая часть:

Круговая тренировка:

- приседание (25 раз)

- сгибание и разгибание рук в упоре  лежа (25 раз)

 - «пресс» (20 раз)

Теоретическая часть:

«Мини- сочинение на тему «Я футболист»

(рассказать о том что для него футбол представляет, что хотел бы добиться)

5.06.2020г.        

19.06.2020г.

26.06.2020г.

Практическая часть:

Круговая тренировка:

- приседание (25 раз)

- сгибание и разгибание рук в упоре  лежа (25 раз)

 - «пресс» (20 раз)

Теоретическая часть:

Пройти по ссылке и просмотреть фильм о Л.И.Яшине

hhttps://www.youtube.com/watch

 

...


Вход на сайт


Поиск

Календарь
«  Август 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Оставить отзыв

    Оценить и оставить отзыв о качестве образовательных организаций


    sev-sportshkola.ru © 2020Конструктор сайтов - uCoz