Тренер-преподаватель Наумов Дмитрий Леонидович
Дистанционное/Электронное обучение
по образовательным программам спортивной направленности общеразвивающая программа по футболу
Расписание
дистанционных(электронных) тренировочных занятий по группам:
с 06 мая по 31 мая 2020 года.
|
группа
|
понед
|
вторник
|
среда
|
четверг
|
пятница
|
суббота
|
|
СОЭ
|
15.00-15.15
|
|
15.00-15.15
|
|
15.00-15.15
|
|
|
СОЭ
|
|
15.30- 15.45
|
|
15.30-15.45
|
15.30-15.45
|
|
Продолжительность тренировочных занятий:
СОЭ- 15 минут
В работе тренер-преподаватель использует группы WatsApp, электронная почта и Instagram
План
тренировочных занятий для спортивно-оздоровительных групп
для самостоятельной подготовки спортсменов.
с 06 мая по 31 мая 2020 года
|
12.05.2020г.
18.05.2020г.
19.05.2020г.
25.05.2020г.
26.05.2020г.
|
Практическая часть:
Круговая тренировка:
- приседание (25 раз)
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа (25 раз)
- «пресс» (20 раз)
Теоретическая часть:
Вопросы:
- Где должны располагаться футболисты соревнующиеся команд при начальном ударе?
- Засчитывается ли мяч, забитый в ворота непосредственно с углового удара?
- Что означает желтая и красная карточки, показанные судьей футболисту?
- Кто из советских футболистов был удостоен награды лучшему футболисту Европы «Золотой мяч?
|
|
6.05.2020 г.
7.05.2020г.
13.05.2020г.
14.05.2020г.
20.05.2020г.
21.05.2020г.
27.05.2020г.
28.05.2020г.
|
Практическая часть:
Круговая тренировка:
- приседание (25 раз)
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа (25 раз)
- «пресс» (20 раз)
Теоретическая часть:
«Мини- сочинение на тему «Я футболист»
(рассказать о том что для него футбол представляет, что хотел бы добиться)
|
|
8.05.2020г.
15.05.2020г.
22.05.2020г.
29.05.2020г.
|
Практическая часть:
Круговая тренировка:
- приседание (25 раз)
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа (25 раз)
- «пресс» (20 раз)
Теоретическая часть:
Пройти по ссылке и просмотреть фильм о Л.И.Яшине
hhttps://www.youtube.com/watch
|
| 
Наумов Д.Л. 
